Praktijk voor
lichaamsgerichte therapie en
trauma verwerking.

Welkom

In lichaamsgerichte therapie is de wijsheid van jouw lichaam de ingang om in contact te komen met wie jij bent en wat je beweegt. Door gesprek en lichaamswerk ontdek je de subtiele signalen die je lichaam je geeft, en leer je deze te herkennen en te begrijpen. Dit geeft je de mogelijkheid om een andere kijk op jezelf en je klacht te krijgen. De inzichten die ontstaan, ondersteunen je in het voelen van je grenzen en het helder krijgen van wat je nodig hebt. Zo kun je keuzes maken die beter bij jou passen.

Elke therapiesessie wordt aangepast aan jouw unieke behoeften en ervaringen, waarbij ik verschillende behandelmethoden gebruik, namelijk: Shiatsu, Rebalancing en Somatic Experiencing en NARM.

Pijlers:
Jij als persoon staat centraal.
Het biedt verlichting bij fysieke klachten.
Het creëert ruimte en rust in je gedachten.
Het ondersteunt je in het herkennen en ervaren van je gevoelens.
Het versterkt je lichaamsbewustzijn, wat bijdraagt aan je draagkracht en veerkracht.
Het kan je helpen om een nieuwe, vrijere manier te vinden om je te verbinden met jezelf en in je relaties.

Wil je ontdekken hoe lichaamsgerichte therapie jou kan ondersteunen? Neem gerust contact met me op voor meer informatie of plan een kennismakingssessie in. Je bent van harte welkom.